Vorläufer an JWOC-Testläufen

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20100606
Ende Mai ist bei vielen OL-Läufern eine Pause angesagt nur die JuniorenInnen bestreiten eine Serie Selektionsläufe um sich für die Junioren-WM zu qualifizieren. Ich nutzte die Gelegenheit und startete als Vorläufer um im OL à jour zu bleiben und weil mich der Vergleich mit den letztjährigen Konkurrenten reizte.


Die Wettkampfserie begann mit einem Sprint in der Klinik Waldau in Bern. Es war ein sehr schneller Sprint mit einer interessanten Routenwahl und einigen feinen Postenstandorte. Als ich im Ziel ankam, wusste ich nicht wo ich hätte schneller sein können. Bei der Zwischenzeitanalyse entpuppten sich aber zwei kleine Fehler von je 5 Sekunden. Zum 10. Posten übersah ich die Abkürzung durchs Dickicht und zum 13. Posten war es rechts ums Haus schneller. Das Elite-Junioren-Duell konnte ich gegen den amtierenden Juniorenweltmeister im Sprint Matthias Kyburz um 4 Sekunden für mich entscheiden.

Karte Sprint / Rangliste (meine Zeit: 11:49)

Tags darauf stand die Langdistanz über 14 km in einem flachen Mittellandwald nahe Bern auf dem Programm. Ich wollte auch dort vorne mitmischen, doch ich lief nicht mit letzter Konsequenz durch die hohen Brennnesseln und Dickichte und zudem passierten einige Fehler im Postenraum. Den 3., 9. und 15. Posten suchte ich, dafür war die Umlaufroute zum 24. Posten 5 Sekunden schneller als direkt. Auf den überlegenen Sieger Matthias Kyburz verlor ich 6 Minuten.

Karte Langdistanz / Rangliste (meine Zeit: 1:19:58)

Zum Abschluss lief ich im Strassberg bei Bülach über die Mitteldistanz. Ein nicht ganz typischer Mittellandwald mit drehenden Hängen, kleinen Senken und meistens guter Belaufbarkeit. So macht es Spass durch den Wald zu laufen! Heute gelang mir ein nahezu fehlerfreien Lauf. Nur zu Posten 18 war ich etwas zu hoch und zum drittletzten Posten geriet ich zu weit links. Jedoch konnte ich das Elite-Junioren-Duell mit 22 Sekunden Vorsprung auf Matthias für mich entscheiden.

Karte Mitteldistanz / Rangliste (meine Zeit: 29:41)